la panchina

*Sono qui,
seduto su una panchina verde
e osservo con attenzione.
Lo sguardo mi si posa di fronte,
poi di lato, e sopra e sotto:
chi è che sto guardando? che cosa?
Si eleva in alto: ecco il parco dove
appare come un punto la panchina.
Più su, ancora più su e vedo la terra
e il sole e il buio e sulla panchina
quella che sembra polvere di stelle.

*Mangio un cracker,
seduto su una panchina verde
e osservo con attenzione.
Nel sapore una spiga, terra,
pioggia; la ruggine di un aratro
nella mia chimica e una nuvola
e vapore da una pianta tropicale:
quale sono io?

*Riposo,
seduto su una panchina verde
e osservo con attenzione.
Gola fegato un cuore che pulsa.
In profondità: tessuti nervi
sangue che circola e cellule
che scambiano e si cambiano:
chi si trasforma?

*Respiro,
seduto su una panchina verde
e osservo con attenzione.
Riconosco in me la sequenza
del prima e del dopo. Rewind,
mentre mi siedo e arrivo e parto…
indietro, bimbo genitori sudati
antenati un gladiatore romano;
avanzamento: eredi su Marte.
Quando sono io?

*Sono qui,
seduti su una panchina verde,
un astronauta un cuore Marte
una pianta tropicale una spiga
un gladiatore una stella un aratro…
Tutto sulla panchina si crea:
le lamentele di Carmen, il click
della tastiera a Beirut, l’infanzia
del mammut, l’alito dell’iguana
d’Australia, i desideri del nonno.

Tutto è presente,

in ogni istante in ogni panchina.

Ora, tutto compare e scompare:

che cosa potrei trattenere?

che cosa potrei rifiutare?

La panchina è il mio sorriso,

dove tutto implica tutto.

Come posso dire:

ecco questo, ecco quello?

La panchina è il mio sorriso,
dove tutto è niente.

Sono qui,

seduto su una panchina verde

e osservo con attenzione.

(inspiro – espiro)

sorridendo - riconosco il TUTTO/NIENTE

sorridendo - riconosco che il TUTTO/NIENTE non ha origine

sorridendo - riconosco che il TUTTO/NIENTE non ha fine

(medito)

-riconoscendo tutto, non c’è nulla da temere

-amando tutto, posso rimanere indifferente

-contemplando tutto, non c’è nulla da desiderare.

Io Sono,
ecco la panchina verde.
Appare la Coscienza:ecco il tutto.

(inspiro – espiro)

nell’Io Sono – il tutto

nel Tutto – l’io sono

sorridendo – Io Sono

(medito)

-finché io sono, ecco il tutto

-spontaneamente appare l’io sono

-io sono: che cosa sono?

non posso essere questo io sono